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顔のむくみから解放される簡単な方法

前日の夜にお酒を飲み過ぎてしまったり、少し夜更かしをしてしまって次の日の朝に顔がすごくむくんでしまった経験はどなたにでもあるのではないでしょうか。
そんな女性の敵、むくみを少しでもよくする美容雑学をご紹介したいと思います。
むくみの原因は、ずばり血行がよくないことです。
血行をよくするためには身体を暖めることが大切です。
これは顔のむくみにも同じことが言えることであり、蒸しているタオルなどで顔を暖めながらマッサージすると効果絶大です。
朝の時間がない場合でも、お水を暖めてタオルにつけるだけで蒸しタオルをつくることができます。
これで注意点としては、目の充血などは血行をよくしてしまうと益々悪化してしまう可能性があるので目が充血している場合は目元を外すことが必要です。

美容の大敵は紫外線です

美容を意識する人は、いつまでも美しい肌でいたいと願うでしょう。
そんな肌の大敵は何と言っても紫外線です。
紫外線は、様々な悪影響を与えます。
例えばシワやしみ、乾燥など老化を早めてしまう原因となるような影響を催します。
そんな紫外線対策に関する雑学をご紹介したいと思います。
紫外線対策に最も重要なことは日焼け止めを塗ること、帽子をかぶる事、日傘をさすことです。
どれもあたりまえのことなのですが、場所によって利用する製品を変えると、肌に無駄な負担をかけることなく紫外線から肌を守ることができます。
例えば紫外線の強い外に長時間いる場合は全ての対策製品を利用するべきですが、ちょっとそこまでとスーパーなどにいく場合は日傘と帽子だけにして肌に無駄に日焼け止めを塗る事なく、カバーすることのほうが肌呼吸もできるのでおすすめです。

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